口臭 キス

キスの直前に試したい「即効性のある口臭対策」

長く深くお付き合いを進めていくと、だんだんと日ごろの生活習慣があらわになってきます。もちろんそれは本当に「心を許している」ことの表れですので、大変結構なことですが、あなたの日ごろのオーラルケア、本当に口臭に対して効果的に行えていますか?パートナーからの突然のキス、しっかりと受け止める自信はありますか?

ドキッとしてしまったあなたには、まずは「日ごろのオーラルケアはきちんと行ってください」と一言申し上げましょう。しかしながら、外食の後での別れ際や、朝起きてすぐなど、どうしても歯磨きなどが出来ないとき、またウッカリ忘れてしまっていた時など、やむをえない状況であることもよくあります。さて、そういう事態に対処するためにはどうしたらいいでしょうか?

まずはレストランなどでディナーや、居酒屋で一杯飲んだりした際には、食後に少し失礼してうがいだけでも行っておくと、だいぶ様子は違ってくるはずです。また、お酒を飲むと口の中が乾燥しがちになりますので、水分の補給は忘れずに行ってください。食後に一杯お茶を飲むことは、一時的ではありますが口臭を抑制する効果が見込めます。ガムを噛んだり飴を舐めたりすることも、唾液を多く分泌させる効果が期待できますので、焼肉屋さんや居酒屋さんでは会計時にサービスとしてガムや飴を渡してくれるお店が多く見られます。いただいたらすぐに口に入れて、しっかり噛んでおきましょう。しかしながら、お店や食事の雰囲気次第ですが食後の余韻に浸りたい場合などは向かないかもしれません。こういう場合は、先にご紹介したように、うがいと水分補給を心がけてください。

また、寝起きの口臭にも一番効果的なのは、やはり「うがい」です。しかしながら、うがいをするチャンスがないこともありますので、寝る前のオーラルケアはしっかり行っておきましょう。また、枕元にすぐ飲めるように水筒などに水を用意しておくことは、口臭対策以外でも、夜中に喉が渇いたときなど、いちいちキッチンまで歩かなくて済むので便利です。もちろん、相手より早起きをして、しっかり歯磨きとうがいを済ませておくなんていう用意周到振りを発揮するのも悪くないでしょう。

いずれにせよ、日々のオーラルケアの積み重ねが一番重要であるという事実は動かしがたいものです。ぜひとも正しいオーラルケアを身につけ、習慣付けていただきたいと思います。

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